Ass n´ legs 30

30 minuter intensiv ben- och rumpträning, de var ett tag sedan mina muskler fick arbeta så hårt. Idag "bränner" de i benen och värre blir de väl imorgon. 

Igår införskaffade jag äntligen ett träningskort och ska försöka köra 2-3 pass i veckan. Min träningskompis är lite av ett träningstok så jag kommer inte att slippa undan =) De är precis vad jag behöver, någon som "tvingar" mig att komma iväg och inte lika lätt som jag faller för frästelsen att stå över och stanna hemma. 

Kommentarer
Postat av: Cajsa

Kom igen! Heja på! Ge inte upp! Tänk beach 2010!

2010-02-05 @ 11:42:47
URL: http://wiselquist-nylund.blogspot.com

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0