Ass n´ legs 30
30 minuter intensiv ben- och rumpträning, de var ett tag sedan mina muskler fick arbeta så hårt. Idag "bränner" de i benen och värre blir de väl imorgon.
Igår införskaffade jag äntligen ett träningskort och ska försöka köra 2-3 pass i veckan. Min träningskompis är lite av ett träningstok så jag kommer inte att slippa undan =) De är precis vad jag behöver, någon som "tvingar" mig att komma iväg och inte lika lätt som jag faller för frästelsen att stå över och stanna hemma.
Igår införskaffade jag äntligen ett träningskort och ska försöka köra 2-3 pass i veckan. Min träningskompis är lite av ett träningstok så jag kommer inte att slippa undan =) De är precis vad jag behöver, någon som "tvingar" mig att komma iväg och inte lika lätt som jag faller för frästelsen att stå över och stanna hemma.
Kommentarer
Postat av: Cajsa
Kom igen! Heja på! Ge inte upp! Tänk beach 2010!
Trackback